这三类人群更容易出现中暑 夏天一旦中暑怎么办？

7月12日，现代快报记者从南京市急救中心及各家医院了解到，本周南京市急救中心已接到18名中暑患者。专家提醒，露天工作或高温环境里的作业者，比如快递外卖小哥、环卫工、建筑工等都属于要重点预防中暑人群。

据南京市急救中心统计，7月1日至12日14时，该中心共接到35例因中暑需要急救的病人。其中，11日和12日两天就有18例。这些中暑病例集中在上午10点到晚上7点，以中老年人等体质较弱者居多，中暑患者中年龄最大的70多岁。

12日上午，记者从南京市中西医结合医院急诊科了解到，这几天急诊科已经收治13名中暑患者，经过治疗已痊愈出院。“这13名患者以先兆中暑和轻症中暑为主，多数是户外工作人员，少部分有基础病。”南京市中西医结合医院急诊科护士长吴炜炜提醒，高温天外出时，最好提前补充400毫升水。从事户外体力活、出汗较多的市民，可以适当补充点淡盐水，适当休息，感觉不适及时就诊。

南京市中西医结合医院急诊科主任杨润华提醒，这三类人群更容易出现中暑。露天工作或高温作业者。快递小哥、外卖小哥、环卫工、建筑工等都属于要重点预防中暑的人群;老年人。一些老人为省电费，舍不得开空调，室内又通风不畅，可能引发中暑;儿童，尤其是3岁以下幼儿。有的家长推车遛娃，会给婴儿车加“遮阳布”，如果设置不科学，会导致婴儿车里空气流通差，不利于散热，容易引发中暑。

一旦中暑怎么办?江苏省人民医院急诊中心主任医师孙凯支招，发现病人出现中暑症状后，要立刻将其放到阴凉通风的环境中，保持温度低于26℃，可以用电风扇或是空调降温，然后及时喂水，帮助病人补充水分和盐分，也可以喂一些藿香正气水。

另外，可以用温水擦浴。“切记不能用冷水，因为冷水会刺激皮肤收缩，反而会引起不良散热。”他建议，还可以给病人进行肢体按摩，促进病人散热，病情较重的病人可以放进27-30℃的温水里降温。“昏迷的、严重的患者，要送到医院进行抢救。”

标签： 南京市急救中心 重点预防中暑人群 高温环境里的作业者 体质较弱者