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1、蒸苹果一般蒸10分钟左右就可以了，如果喜欢口感稍微硬一些的，可以适当缩短一下时间。苹果一定要清洗干净，去掉根蒂，用勺子挖掉苹果核，并切成均匀的小块。
2、小婴儿吃蒸苹果有很多好处，苹果里面含有果胶，被蒸熟以后有止泻的作用，非常适合有拉肚子症状的宝宝食用。但是同时也要注意，宝宝开始添加辅食的时候，苹果不蒸，直接刮苹果泥喂给孩子也是可以的。因为在蒸的过程中有可能造成苹果里面所富含的维生素的损失。如果用于大便比较稀、止泻，可以把苹果蒸熟再喂。
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