通讯！频跳槽、家庭不睦…你可能得了成年人多动症

多动症患儿接受感觉统合训练

成年人多动症患者赶紧去治疗

从采访来看，多动症对成年人健康和社会功能的影响，此前并没有受到重视，相关的研究也较少。2014年，日本福岛大学的学者发现，成年人多动症与全身性发育迟缓有关；2016年，美国学者曾在《临床精神病学》杂志上发表过论文。研究发现，患有多动症的大学生，更倾向于滥用兴奋类药剂，也更容易形成酒精成瘾。

(资料图片)

这项研究提示大家，对于那些出现所谓性格和心理障碍的人而言，需要认真地对待个人的问题，积极向专业人员求助。比如，对多动症与拖延症等进行鉴别诊断。因为，所谓性格或人格问题，只能通过心理或行为方法帮助纠正，但是，多动症可以通过药物治疗，而且具有较好的效果。此外，成年人多动症患者，应该改变认知，正视自己的健康问题，及时通过专业咨询，得到诊断和治疗。

采访中，张文武提醒众多成年人多动症患者，成年人多动症一般可以通过心理治疗、干预治疗、药物治疗等方法进行治疗，所以当你出现多动症症状时，一定要向专业医生求助。

张文武医生曾有一个认识的朋友，每次聚会、听课什么的，这个朋友总是时不时地插嘴。类似的事情发生几次后，张文武建议他到专业医生门诊检查一下，看是不是患有成年人多动症。这个朋友听从建议，走进了多动症专科门诊，并在专业医生的指导下接受药物治疗，让他开心的是，一段时间的药物治疗后，他感觉自己很多症状有好转了，老婆还夸他像变了个人。

据介绍，多动症可能是由于神经系统疾病造成，可以给予中枢兴奋剂等药物治疗、行为治疗，加强心理干预和治疗。患者平时可以积极参加社会活动，提高自我管理、交流等能力。另外，建议患者平时注意规律饮食，适当补锌对改善多动症也有一定的帮助作用。

但让医生们忧心的是，绝大多数成年人多动症患者根本就没有向专业医生求助的意识。究其原因，主要是因为人们普遍对成年人多动症存在认识误区，一方面，人们普遍认为多动症是儿童青少年的专属疾病，成年人不可能患有多动症；另一方面，很多人认为儿童青少年多动症不是病，只要孩子长大了，这个症状自然就会自愈，结果导致多动症患儿长大后，直接变成了成年人多动症。

张文武医生在接受采访时说，一些成年人多动症患者面对枯燥无聊的事往往容易分心，但在他们觉得有趣的事情上，却可以持续集中注意力。所以，他认为，成年人多动症患者手里抓的并非只是一手烂牌，只要能挑选到一个适合自己的工作岗位，同样能够发光发热。

据研究，对于像成年人多动症群体这样分心的人适合做企业家、公关/媒体制作工作者、咨询人员、记者等。

自己有没有患成年人多动症？

赶快对照一下这些标准

1.注意障碍：6项或更多以下症状，持续至少6个月，且这些症状到了与发育水平不相称的程度，并直接对社会和学业/职业造成了负面的影响。这些症状不仅仅是对立行为、违拗、敌意的表现，或不能理解任务或指令。年龄较大(17岁及以上)的青少年和成人，至少需要下列症状中的5项。

a.经常不能关注细节，在学习、工作或其他活动中犯粗心大意的错误(例如忽视或遗漏细节)；b.在任务或游戏中，经常难以维持注意力(例如，在听课、对话或长时间的阅读中难以维持注意力)；c.当别人对其直接讲话时，经常看起来没有在听(例如即使在没有任何干扰的情况下，看起来也是心不在焉)；d.经常不遵指示导致无法完成作业、家务及工作中的职责(例如可以开始任务，但是很快就容易分神)；e.经常难以组织任务和活动(例如难以管理有条理的任务，难以把材料或物品放得整整齐齐，工作没有头绪，不良的时间管理，不能遵守截止日期)；f.经常回避，厌恶或不情愿从事那些需要精神上持续努力的任务(例如学校作业或家庭作业；对于年龄较大的青少年和成人，则为准备报告、完成表格或阅读冗长的文章)；g.经常丢失任务或活动所需的物品(例如学校的资料、文具用品、钥匙、钱包、手机、文件、眼镜等)；h.经常容易被外界刺激分神(对于年龄较大的青少年和成人，可能包括不相关的想法)；i.经常在日常活动中忘记事情(例如做家务，外出办事；对于年龄较大的青少年或成人，则为回电话、付账单、约会等)。

2.多动与冲动：6项或更多以下症状，持续至少6个月，且这些症状到了与发育水平不相称的程度，并直接对社会和学业/职业造成了负面的影响。这些症状不仅仅是对立行为，违抗、敌意的表现，或不能理解任务指令，对于17岁以上的青少年和成人，则需要满足以下5项。

a.经常手和脚动个不停或在座位上扭动；b.经常在应该坐着的时候离开座位；c.经常在不适宜的场合中跑来跑去、爬上爬下(在青少年或成人只是有坐立不安的主观感受)；d.经常无法安静地玩耍或从事休闲活动；e.经常“忙个不停”，犹如被马达驱动一样；f.经常讲话过多；g.经常在提问还未讲完之前就把答案脱口而出(如接别人的话，不能等待交谈顺序)；h.经常难以耐心等候(例如，当排队等待时)；i.经常打断或侵扰他人(例如，插入别人的对话/游戏或活动；未经他人允许使用他人东西；对于青少年或成人，可能是侵扰或接管他人正在做的事情)。(陈敏整理)

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