长期运动后会出现一侧或双侧膝盖下方疼痛或是胫骨结节骨软骨病引起

在青少年人群中，特别是喜欢跑跳和球类运动的男孩，在长期运动后会出现一侧或双侧膝盖下方疼痛，有些成年人无意发现小腿前上方隆起前来就医，就是青少年时期的胫骨结节骨软骨病引起的。

胫骨结节骨软骨病主要发生于9岁至14岁好动的儿童，在缺乏正确的运动指导时，容易发生此病。该病在积极参加体育运动的青少年中发病率约为20%，主要表现为胫骨结节处逐渐出现疼痛、隆起，活动后疼痛加重，休息后缓解。

需要注意的是，骨肉瘤及其他骨肿瘤也常发生在该部位，应特别留意。该病通常是一种良性自限性疾病，通常在18岁后胫骨结节与胫骨上端骨化后，症状即自行消失，但局部隆起不会改变。大多数病人通过保守治疗可获得满意疗效。疼痛较轻者可停止剧烈活动，适当休息;疼痛明显者，可以局部冰敷，短期内应用非甾体类消炎镇痛药，及穿戴胫骨结节保护垫，必要时限制膝关节活动，但不建议使用激素局部封闭。缓解后可热敷、理疗，逐渐恢复运动。如胫骨结节过大，待成年后骨骺完全闭合，再考虑切除。

该病大多数预后良好，骨骺停止生长后疼痛即消失。对于活动量大的青少年，出现胫骨结节处的疼痛时应及时减少活动，注意休息;若疼痛迁延不断，需及时就医，排除其他疾病。

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