孩子缺钙早期会有哪些症状?儿童吃哪些食物能补钙?

孩子缺钙早期会有哪些症状?

婴儿缺钙主要根据缺钙的程度，分为早期症状中后期症状等等。一旦家长在面对婴儿缺钙时，如果已经出现了早期症状，需引起重视，避免缺钙的程度会逐步的增加。而出现骨骼畸形，这是最为严重的后果。一旦出现骨骼畸形之后，可能会产生后遗症，对宝宝今后的发展非常不利。

早期症状

钙是宝宝神经活动不可缺少的元素，早期缺钙会导致脑电波异常。通常为神经传导异常兴奋，他可能会表现为睡眠不踏实，比较容易烦躁、盗汗等等症状，甚至有些宝宝在早期缺钙时会出现惊厥，运动异常。

中后期症状

宝宝机体中的骨骼和牙齿发育需要大量的钙元素，当缺钙的时间比较长时，可能会出现宝宝出牙特别的晚，骨骼发育畸形、生长发育迟缓等等情况。

儿童吃哪些食物能补钙?

针对儿童缺钙的情况，可以采用以下食补方法缓解。首先，可以给儿童吃含钙量高的食物，比如多喝牛奶。因为牛奶中含有的钙比较高，并且吸收率也非常好，多吃豆类食品及精瘦肉，这些食物中含有钙的量也比较多。其次，多吃含维生素D比较高的食物，比如多吃牛肉、鱼等食品，这些食品中含有维生素D，从而能够促进钙的吸收，能够较快纠正儿童缺钙的症状。

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