一、信用卡还不上和银行协商技巧有哪些
最重要的就是尽快联系银行协商，不要逃避之啊呜。即使持卡人暂时无法还清，也可以稍微还一些。如果银行发现持卡人无法偿还长期拖欠，很可能会向法院提起诉讼。
与银行谈判时，持卡人应注意谈判态度。可以先明确目前无力还款的具体情况，然后表达积极还款的意愿，再向银行申请延期还款。如果银行同意推迟还款，持卡人可以与银行协商新的还款期限，然后根据新的还款期限按时还款。
提交协议还款申请后，银行将对用户进行审核，如果协商失败，持卡人就只能尽快付清逾期欠款。在此期间，不能分期还款或最低还款。
二、信用卡还不上有什么后果
1、降低个人信用，在申请信用卡和贷款时，贷款机构会检查申请人的信用，如果信用记录上又不良记录，或是仍有欠款，那么就会提供贷款利息或是干脆拒绝贷款。
3、越来越多的利息，信用卡逾期就会开始收取利息。如果持卡人没有偿还欠款，利息将会越来越高，最后很可能连利息都还不清了。
3强制执行持卡人的财产，如果持卡人无法偿还大额款项，银行可以申请法院强制执行信用卡贷款人名下的财产，将用拍卖的钱来收回欠款。
三、信用卡还不上对家人有影响吗
理论上，信用卡逾期责任由个人承担。如果拖欠，银行会直接通知个人，并由持卡人还款，不会影响家里的其他人。但是因为法律规定了夫妻之间的连带债务，所以夫妻是需要承担债务的，也就是说信用卡债务人的配偶会受到影响。
虽然信用卡是以个人名义处理的，但只要信用卡的债务用于丈夫和妻子的共同生活，配偶就有义务偿还。如果配偶能出示证据证明他没有花债务人信用卡的一分钱，才可以避免此类法律责任。但是除非配偶提前留好了证据，否则很难提供此类证据。
一、信用卡一年没还的后果是什么
1、冻结信用卡，银行多次催收后，持卡人仍拒绝还款的话，银行将冻结持卡人的信用卡，信用卡无法再使用。
2、罚息高，信用卡逾期后，将收取罚息，通常为每天预期金额的万分之五。罚息率较高，年利率为18%。对于还款能力不足的债务人，信用卡产生的违约金和利息会让还款更加困难。
3、不断的催收，虽然国家现在禁止暴力催收，但第三方催收上仍然有可能出现暴力催收。收款公司有多种收款方式，可以致电债务人的亲属和朋友，甚至会上门催收，这将严重影响个人、亲属和朋友的生活。
二、信用卡一年没还该怎么办
1、如果信用卡逾期，需要积极联系银行，积极沟通，与银行讨论解决方案。不要逃避催收，更不要觉得银行找不到自己就可以一直拖下去。
2、努力偿还最低还款金额，让银行看到还款的诚意。如果在短期内还不起，可以选择最低还款或是申请延迟还款，给自己增加一些还款的时间。
3、尽可能多地向亲友借钱还款，之后再慢慢还，毕竟银行的利息还是比较高的，如果长期拖欠，持卡人很可能连利息都负担不起了。
三、信用卡一年没还为什么没被起诉
每家银行都将有自己完善的信用卡逾期持卡人制度，如内部催收、外包催收等。如果存在信用卡欠款少、催收联系困难、债务人不合作等诸多负面影响，而银行想要找到持卡人的联系方式和催收方面需要支付太多的经济成本，那么银行就可能不会起诉持卡人。
不过不起诉并不意味着该银行已完全放弃其欠款，只要欠款没有全部还清，信用调查将始终表明持卡人的债务，只有在全部付清并在五年后保持良好和可信的还款行为之前，个人信用才会恢复。
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